Wat betekent dit in termen van voedsel?
Hoeveel calorieën verbrand je nu eigenlijk tijdens het lopen? Met onze calculator weet je dat meteen. Om een idee te geven wat dat betekent hieronder een tabel met voeding en de respectievelijk hoeveelheid calorieën.
| Voedsel | Calorieën |
|---|
| Appel (1 stuk) | 95 kcal |
| Banana (1 stuk) | 105 kcal |
| Een ei (1 stuk) | 70 kcal |
| Een boterham (1 sneetje) | 80 kcal |
| Een stuk pizza (1/8 van een pizza) | 285 kcal |