Wat is “brisk walking”? “Brisk walking” is een term...
gezondheid
Je bloedsuikerwaarde of bloedglucose heeft enorm veel invloed op...
Lopen op een loopband is in principe net zo...
Je kent het wel. Zo van die dagen dat...
Je wil gewicht verliezen en vooral vet verbranden. Dan...
Lopers hoor je vaak praten over koolhydraten, glucose en...
Veel sporters klagen dat ze na een lange sportinspanning...
