uitrusting en materiaal Archieven

Lopen met gewichten: voordelen, nadelen en risico’s

Af en toe zie je als eens iemand lopen met gewichten. Vaak zijn dit professionele lopers of lopers die regelmatig

Sommige mensen hebben een voorkeur voor lopen met muziek. Op zich is daar niets mis mee. Lopen kan een vorm

Als het slecht weer is overweeg je misschien de aankoop van een loopband. Weer of geen weer op een loopband